sexta-feira, 30 de abril de 2010

Você sabe tomar decisões?

Um grupo de crianças brinca em duas vias férreas. Uma das vias ainda está em uso e a outra está desativada. Apenas uma criança brinca na via desativada, enquanto que as outras, na via em operação. O trem está vindo e você está exatamente sobre aquele aparelho que pode mudar o trem de uma linha para outra.


Você pode fazer o trem mudar seu curso para a pista desativada e salvar a vida da maioria das crianças. Entretanto, isto significa que a solitária criança que brinca na via desativada será sacrificada.


Você tem que tomar uma decisão. O que você faria? Deixaria o trem seguir o curso ou mudaria?


Pense e anote a decisão e por quê?


Resposta:



A maioria das pessoas escolherá desviar o trem e sacrificar só uma criança. Você pode ter pensado da mesma forma, eu acho. Exatamente, salvar a vida da maioria das crianças em detrimento da vida de uma só criança é a decisão mais racional que a maioria das pessoas tomaria, moralmente e emotivamente.

Mas, você pensou que aquela que escolheu brincar na via desativada é a única criança a fazer a escolha correta de brincar num lugar seguro? Não obstante, você pode ter julgado que ela tem que ser sacrificada por causa de seus amigos ignorantes que escolheram brincar onde estava o perigo.


Este tipo de dilema acontece ao nosso redor todos os dias. No escritório, na comunidade, na política... E especialmente numa sociedade democrática (nas eleições, por exemplo), a minoria freqüentemente é sacrificada pelo interesse da maioria, não importa quão tola ou ignorante a maioria seja e nem a visão de futuro e o conhecimento da minoria.


Além do mais, se a via estava desativada, provavelmente não era segura. Se você desviar o trem para a outra via, coloca em risco a vida de todos os passageiros. E em sua tentativa de salvar algumas crianças sacrificando apenas uma você pode acabar sacrificando centenas de pessoas.


Mesmo estando com nossas vidas cheias de fortes decisões que precisam ser tomadas, nós não podemos tomar decisões equivocadas, influenciadas pela maioria, que podem estar erradas. Lembre-se de que o que é correto nem sempre é popular e, o que é popular nem sempre é correto. E que todo o mundo pode cometer erros; foi por isso que inventaram a borracha e o apagador. No entanto, certas decisões não são possíveis de serem apagadas.
(Autor desconhecido)

Normose

Todo mundo quer se encaixar num padrão.
Só que o padrão propagado não é exatamente fácil de alcançar.



O sujeito "normal" é magro, alegre, belo, sociável, e bem-sucedido. Bebe socialmente, está de bem com a vida, não pode parecer de forma alguma que está passando por algum problema.
Quem não se "normaliza", quem não se encaixa nesses padrões, acaba adoecendo.
A angústia de não ser o que os outros esperam de nós gera bulimias, depressões, síndromes do pânico e outras manifestações de não enquadramento.



A pergunta a ser feita é: quem espera o quê de nós?



Quem são esses ditadores de comportamento que "exercem" tanto poder sobre nossas vidas?



Nenhum João, Zé ou Ana bate à sua porta exigindo que você seja assim ou assado.
Quem nos exige é uma coletividade abstrata que ganha "presença" através de modelos de comportamento amplamente divulgados.



A normose não é brincadeira.
Ela estimula a inveja, a auto-depreciação e a ânsia de querer ser o que não se precisa ser.
Você precisa de quantos pares de sapato?
Comparecer em quantas festas por mês?
Pesar quantos quilos até o verão chegar?



Então, como aliviar os sintomas desta doença?



Um pouco de auto-estima basta.



Pense nas pessoas que você mais admira: não são as que seguem todas as regras obviamente, e sim, aquelas que desenvolveram personalidade própria e arcaram com os riscos de viver uma vida a seu modo.



Criaram o seu "normal" e jogaram fora a fórmula, não patentearam, não passaram adiante.


O normal de cada um tem que ser original.



Não adianta querer tomar para si as ilusões e desejos dos outros.
É fraude.
E uma vida fraudulenta faz sofrer demais.



Eu simpatizo cada vez mais com aqueles que lutam para remover obstáculos mentais e emocionais e tentam viver de forma mais íntegra, simples e sincera.
Para mim são os verdadeiros normais, porque não conseguem colocar máscaras ou simular situações. Se parecem sofrer, é porque estão sofrendo. E, se estão sorrindo, é porque a alma lhes é iluminada. Por isso, divulgue o alerta: a normose está doutrinando erradamente muitos homens e mulheres, que poderiam, se quisessem, ser bem mais autênticos e felizes.


Michel Schmidt (psicoterapeuta)

A importância de deixar ir

Existem momentos da vida em que somos desafiados a perder cascas,
a compreender a importância de caminhar,
deixando paisagens para trás.


Ainda que isso doa, uma vez que nosso ego se estrutura
a partir de apegos e identificações, é a compreensão profunda
de que tudo passa que nos permitirá seguir caminhando.


Abrir-se ao novo que belamente se introduz em nossa vida,
pouco a pouco, passo a passo,
nos permitirá sentir a alma totalmente renovada.


A percepção desta necessidade e a compreensão desta iniciativa,
nos fará entender quais são as coisas
que precisam ser deixadas para trás.


Viver é perder cascas continuamente!

Deus Disse...




Deus Disse...

Quando dizes:
Não consigo resolver

Meus problemas.


Deus te diz:

“Eu guio seus passos”

(Proverbios 3:5-6)

Quando dizes:
É impossível!


Deus te diz:

“Tudo é possível”

(Lucas 18:27)

Quando dizes:
Me sinto muito sozinho!


Deus te diz:

“Não te deixarei, nem te desampararei”

(Atos 13:5)

Quando dizes:
Eu não posso fazer!


Deus te diz:

“Tudo podes fazer”

(Filipenses 4:13)

Quando dizes:
Não mereço perdão!


Deus te diz:

“Eu te perdôo”

(Romanos 8:1)

Quando dizes:
Tenho medo!


Deus te diz:

“Não temas,

que eu estou contigo”

(Isaías 41:10)

Quando dizes:
Estou muito cansado!


Deus te diz:

“Eu te farei descansar”

( Mateus 11:28-30 )

Quando dizes:
Ninguém me ama de verdade!


Deus te diz:

“Eu te amo”

(João 13:34)

Quando disser:
Não sei como seguir!


Deus te dirá:

“te ensinarei o caminho”

(Salmo 32:8)

Quando te perguntas:
Que caminho me conduz a Deus?”


Deus te diz:

Meu filho amado:

JESUS CRISTO

(João 3:16)



e quando quiseres saber

o que mais Deus

tem a dizer-te...


Deus te diz:


EU SOU

O CAMINHO,

A VERDADE

E A VIDA.

Faça


Você tem duas opções:
Ou você faz, ou
você deixa que as coisas aconteçam.


Deixar que as coisas aconteçam é fácil.
Não é necessário nenhum esforço da sua parte.
O problema é que, desta forma, quase nunca as
coisas vão ser do jeito que você gostaria que elas fossem.


A outra opção é fazer:
Isso requer o seu envolvimento de forma ativa.
Você vai precisar de esforço, dedicação,
disciplina e persistência.


O fato de ser difícil não significa que você precise fugir.
Quando você faz o que é necessário para realizar algo,
você vai conseguir os resultados que quer.
A única maneira de fazer é através do seu esforço e
das suas ações.


É claro que você pode arriscar e
deixar as coisas acontecerem.
É capaz mesmo de você ter sorte,
embora isso raramente aconteça.


Ou você pode dar um passo à frente,
dar o melhor de si todos os dias, e fazer.
Essa é a única maneira garantida de construir a vida
que você quer.


Enfrentar deixa rugas na testa!
Desistir deixa rugas na alma!


Zélia Araújo Boeri

Uma gota d’água




Você já parou, alguma vez, para observar uma gota d’água?
Sim uma pequena gota d’água se equilibrando na ponta de um frágil raminho...
Com graciosidade a gotícula desafia a lei da gravidade, se balançando nas bordas das folhas ou nas pétalas de uma flor.
São gotas minúsculas, que enfeitam a natureza nas manhãs orvalhadas ou permanecem como pequenos diamantes líquidos, depois que a chuva se vai.
É por isso que um bom observador dirá que a vida seria diferente se não existissem gotas de água para orvalhar a relva e amenizar a secura do solo.
Madre Tereza de Calcutá foi uma dessas almas sensíveis.
Um dia, um jornalista que a entrevistava disse-lhe que, embora admirasse o seu trabalho junto aos pobres e enfermos, considerava que o que ela fazia, diante da imensa necessidade, era como uma gota d’água no oceano.
E aquela pequena sábia-mulher, lhe respondeu: “sim, meu filho, mas sem essa gota d’água o oceano seria menor.”
Sem dúvida uma resposta simples e extremamente profunda.
Pois sem os pequenos gestos que significam muito, a vida não seria tão bela...
Um aperto de mão, em meio a correria do dia-a-dia...
Um minuto de atenção a alguém que precisa de ouvidos atentos, para que não caia nas malhas do desespero...
Uma palavra de esperança a alguém que está à beira do abismo.
Um sorriso gentil a quem perdeu o sentido da vida.
Uma pequena gentileza diante de quem está preso nas armadilhas da ira.
O silêncio, frente à ignorância disfarçada de ciência...
A tolerância com quem perdeu o equilíbrio.
Um olhar de ternura para quem pena na amargura.
Pode-se dizer que tudo isso são apenas gotas d’água que se perdem no imenso oceano, mas são essas pequenas gotas que fazem a diferença para quem as recebe.
Sem as atitudes, aparentemente insignificantes, que dentro da nossa pequenez conseguimos realizar, a humanidade seria triste e a vida perderia o sentido.
Um abraço afetuoso, nos momentos em que a dor nos visita a alma...
Um olhar compassivo, quando nos extraviamos do caminho reto...
Um incentivo sincero de alguém que deseja nos ver feliz, quando pensamos que o fracasso seria inevitável...
Todas essas são atitudes que embelezam a vida.
E, se um dia alguém lhe disser que esses pequenos gestos são como gotas d’água no oceano, responda, como Madre Tereza de Calcutá, que sem essa gota o oceano de amor seria menor.
E tenha certeza disso, pois as coisas grandiosas são compostas de minúsculas partículas.
Texto recebido por e-mail sem autoria

A imaginação

"A imaginação é o começo da criação. Você imagina o que deseja, você deseja o que imagina, e por fim você cria o que deseja." George Bernard Shaw

quinta-feira, 29 de abril de 2010

Grandes Significados



Solidão é uma ilha com saudade de barco.
Saudade é quando o momento tenta fugir da lembrança para acontecer de novo e não consegue.
Lembrança é quando, mesmo sem autorização, seu pensamento reapresenta um capítulo.
Pouco é menos da metade.
Muito é quando os dedos da mão não são suficientes.
Angústia é um nó muito apertado bem no meio do sossego.
Preocupação é uma cola que não deixa o que ainda não aconteceu sair de seu pensamento.
Certeza é quando a idéia cansa de procurar e pára.
Intuição é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido.
Sucesso é quando você faz o que sempre fez só que todo mundo percebe.
Vergonha é um pano preto que você quer pra se cobrir naquela hora.
Ansiedade é quando sempre faltam 5 minutos para o que quer que seja.
Sentimento é a língua que o coração usa quando precisa mandar algum recado.
Raiva é quando o cachorro que mora em você mostra os dentes.
Tristeza é uma mão gigante que aperta seu coração.
Felicidade é um agora que não tem pressa nenhuma.
Desilusão é quando anoitece em você contra a vontade do dia.
Desculpa é uma frase que pretende ser um beijo.
Razão é quando o cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o mandato.
Ainda é quando a vontade está no meio do caminho.
Paixão é quando apesar da palavra "perigo" o desejo chega e entra...
Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado. Não. Amor é um exagero... Também não. É um "desaforo"... Uma batelada? Um exame, um dilúvio, um mundaréu, uma insanidade, um destempero, um despropósito, um descontrole, uma necessidade, um desapego? Talvez porque não tivesse sentido, talvez porque não houvesse explicação, esse negócio de amor não sei explicar.

DEUS é amor

Espero que você possa aceitar as coisas como elas são.
Sem pensar que tudo conspira contra você,
Porque parte de nós é entendimento...
Mas a outra parte é aprendizado...


Que você possa ter forças para vencer todos os seus medos
E que, no final, possa alcançar todos os seus objetivos
Porque parte de nós é cansaço...
Mas a outra parte é vontade...


Que tudo aquilo que você vê e escuta possa lhe trazer conhecimento
Que essa escola possa ser longa e feliz
Porque parte de nós é o que vivemos...
Mas a outra parte é o que esperamos...


Que você possa aprender a perder sem se sentir derrotada
Que isso possa fazer você cada vez mais guerreira...
Porque parte de nós é o que temos...
Mas a outra parte é sonho...


Que durante a sua vida você possa construir sentimentos verdadeiros
Que você possa aceitar que só quem soube da sombra, pode saber da luz...
Porque parte de nós é angústia...
Mas a outra parte é conforto...


Que você nunca deixe de acreditar
Que nunca perca sua fé
Porque parte de DEUS é amor...
E a outra parte também!


.desconheço autoria

Se tu viesses ver-me hoje

Se tu viesses ver-me hoje à tardinha,
A essa hora dos mágicos cansaços,
Quando a noite de manso se avizinha,
E me prendesses toda nos teus braços...


Quando me lembra: esse sabor que tinha
A tua boca...o eco dos teus passos.
O teu riso de fonte...os teus abraços.
Os teus beijos...a tua mão na minha.
Se tu viesses quando, linda e louca,
Traça as linhas dulcíssimas dum beijo
E é de seda vermelha e canta e ri.


E é como um cravo ao sol a minha boca...
Quando os olhos se me cerram de desejo.
E os meus braços se estendem para ti.


Florbela Espanca

Me construo.

De delicadeza me construo.
Trabalho umas rendas
Uma casa de seda para uns olhos duros.
Pudesse livrar-me da maior espiral
Que me circunda e onde sem querer me reconstruo!
Livrar-me de todo olhar que quando espreita, sofre
O grande desconforto de ver além dos outros.
Tenho tido esse olhar. E uma treva de dor
Perpetuamente.
Do êxodo dos pássaros, do mais triste dos cães,
De uns rios pequenos morrendo sobre um leito exausto.
Livrar-me de mim mesma. E que para mim construam
Aquelas delicadezas, umas rendas, uma casa de seda
Para meus olhos duros.


Hilda Hilst

Adeus

Já gastamos as palavras pela rua, meu amor,
E o que nos ficou não chega
Para afastar o frio de quatro paredes.
Gastamos tudo menos o silêncio.
Gastamos os olhos com o sal das lágrimas,
Gastamos as mãos à força de as apertarmos,
Gastamos o relógio e as pedras da esquina em esperas inúteis.


Meto as mãos na algibeira e não encontro nada.
Antigamente tínhamos tanto para dar um ao outro:
Era como se todas as coisas fossem minhas:
Quanto mais te dava mais tinha para te dar.


Às vezes tu dizias: os teus olhos são peixes verdes.
E eu acreditava.
Acreditava, porque ao teu lado
Todas as coisas eram possíveis.


Mas isso era no tempo dos segredos,
Era no tempo em que o teu corpo era um aquário,
Era no tempo em que os meus olhos
Eram realmente peixes verdes.Hoje são apenas os meus olhos.
É pouco mas é verdade,
Uns olhos como todos os outros.


Já gastamos as palavras.
Quando agora digo: meu amor
Já não se passa absolutamente nada.
E no entanto, antes das palavras gastas,
Tenho a certeza
De que todas as coisas estremeciam
Só de murmurar o teu nome
No silêncio do meu coração.


Não temos já nada para dar.
Dentro de ti
Não há nada que me peça água.
O passado é inúltil como um trapo.
E já te disse: as palavras estão gastas.


Adeus


Eugênio de Andrade

Reflita e faça suas escolhas

Conflito entre dois lobos

Um velho cherokee dava lições de vida aos seus netos. Disse-lhes:
“Está se travando uma luta dentro de mim. Luta terrível, entre dois lobos.
Um é o medo, a cólera, a inveja, a tristeza, o remorso, a arrogância a auto-piedade, a culpa, o ressentimento, a inferioridade e a mentira.
O Outro é a paz, a esperança, o amor, a alegria, a delicadeza, a benevolência, a amizade, a empatia, a generosidade, a verdade, a compaixão e a fé.
A mesma luta está se travando dentro de vocês e de todas as outras pessoas…”
As crianças puseram-se a refletir sobre o assunto e uma delas perguntou ao avô: ” Qual dos lobos vencerá?”
O ancião respondeu:
” Aquele que for alimentado…”

Cada vez que decidimos trilhar algum caminho, alimentamos um desses dois lobos. Qual deles irá vencer dentro de você?.

quarta-feira, 28 de abril de 2010

De repente você cansa.



De repente você cansa.

Cansa das músicas que sempre ouviu, das pessoas que te cercam, das roupas no armário, das ruas em que anda.

Cansa do jeito que penteia o cabelo, do jeito que levanta da cama todos os dias e das palavras que escolhe para não dizer o que realmente gostaria de dizer.

Cansa de procurar beleza onde beleza não há e até mesmo de desculpar.

Cansa de tentar fazer os outros enxergarem que seus pesadelos são apenas uma ponte rumo ao nada e não uma encruzilhada.

Cansa de ofertar o verão que queima nos olhos e de ostentar indiferença e cansa, sobretudo, de tentar fazer a diferença.

Cansa de tentar fazer o certo o tempo todo e de se perdoar quando faz o errado.

Cansa pelo drama do amigo distante, cansa pelas lamentações do amigo ao lado.

E por mais que você corte o cabelo, compre roupas novas, faça uma viagem, leia sobre assuntos inimagináveis, transe debaixo de uma ponte, faça uma tatuagem, coloque um piercing, delete amigos do seu Facebook, Twitter, Orkut e do seu convívio social, esse cansaço não passa.

Porque no fundo você não está cansado do mundo, mas da maneira como reage a ele.

Da maneira como reage a uma pedrada, a uma flor, a um menino de rua, a ausência da lua em suas noites cheias.

Não é difícil aceitar as pessoas como elas são, difícil é mudar a maneira como reagimos a elas.

Não é aceitar a vida como ela é que cansa, mas sim a dança que fazemos para nos esquivar de tudo aquilo que não entendemos ou sentimos medo.

Sei não, mas talvez o poeta tenha razão quando diz que ‘o que cansa, mesmo, é a insegurança’...

Porque só repete o mesmo padrão de comportamento/emoção, na alegria e na tristeza, na saúde e na doença, quem precisa da pseudo-segurança que ‘o habitual’ carrega no ventre.

Ultimamente tenho optado pela mudança. Não a mudança que alcança os olhos, como um corte de cabelo, mas a mudança que me faz dormir contente por ter agido diferente.

Ela cansa tanto quanto, mas pelo menos me faz sentir que estou viva e não apenas vivendo os dias.




Mônica Montone

Ah!!! Se eu fosse Alice...

Se Alice eu fosse teria aprendido com o chapeleiro que tentar decifrar adivinhações sem resposta não é perda de tempo, mas sim uma maneira de entreter o Deus menino.

Não me apurrinharia com as aparições e desaparições de certos gatos e, como ela, não me culparia por guardar no peito seus sorrisos.

Se Alice eu fosse não bancaria a jardineira que tenta esconder seus defeitos como aqueles que pintam rosas brancas de vermelho.

E teria aprendido com a duquesa que ‘somente pássaros da mesma cor voam juntos para onde for’ e talvez tivesse me tornado aquilo que parecia ser.

Saberia que toda tristeza é falsa, assim como os suspiros da tartaruga falsa e jamais me permitira sentir tanto medo ao ponto de esquecer meu próprio nome.

Entenderia, por fim, após um breve encontro com a marmota, porque sou assim: porque vim do poço do melado, de onde saem todas as coisas que começam com a letra M.

Me alegraria por demais com as coisas sem sentido, pois teria ouvido da própria boca do rei que as coisas sem sentido evitam um grande problema: o de procurar sentido nas coisas!

Se Alice eu fosse seria exatamente o que sou: uma menina maravilhada por tudo aquilo que vê, ouve e pressente.

Mônica Montone

Pra não esquecer

Não vou sair com um homem que não me convidou primeiro.

* Não vou sair com um homem que me faz ficar esperando ao lado do telefone.

* Não vou namorar um homem que não tem certeza se quer me namorar.

* Não vou namorar um homem que me faz sentir sexualmente indesejável.

* Não vou namorar um homem que bebe ou usa drogas a ponto de me deixar constrangida.

* Não vou namorar um homem que tenha medo de conversar sobre o nosso futuro.

* Não vou, em nenhuma circunstância, gastar meu precioso tempo com um homem que já me rejeitou.

* Não vou namorar um homem casado.

* Não vou namorar um homem que não seja uma pessoa boa, gentil e carinhosa.



( Ele simplesmente não está a fim de você - Greg Behrendt )

O poder desarmado

Eu tinha 13 anos, em Fortaleza, quando ouvi gritos de pavor.
Vinham da vizinhança, da casa de Bete, mocinha linda, que usava tranças.
Levei apenas uma hora para saber o motivo.
Bete fora acusada de não ser mais virgem e os irmãos a subjugavam em cima de sua
estreita cama de solteira, para que o médico da família lhe enfiasse a mão enluvada
entre as pernas e decretasse se tinha ou não o selo da honra.
Como o lacre continuava lá, os pais respiraram, mas a Bete nunca mais foi à
janela, nunca mais dançou nos bailes e acabou fugindo para o Piauí, ninguém sabe como, nem com quem.

Eu tinha apenas 14 anos, quando Maria Lúcia tentou escapar, saltando o muro alto do
quintal da sua casa para se encontrar com o namorado.
Agarrada pelos cabelos e dominada,não conseguiu passar no exame ginecológico.
O laudo médico registrou vestígios himenais dilacerados, e os pais internaram a pecadora no reformatório Bom Pastor, para se esquecer do mundo.
Realmente; esqueceu, morrendo tuberculosa.
Estes episódios marcaram para sempre, e a minha consciência e me fizeram perguntar
que poder é esse que a família e os homens têm sobre o corpo das mulheres?

Ontem, para mutilar, amordaçar, silenciar.
Hoje, para manipular, moldar, escravizar aos estereótipos.
Todos vimos, na televisão, modelos torturados por seguidas cirurgias plásticas.
Transformaram seus seios em alegorias para entrar na moda da peitaria robusta das
norte americanas.
Entupiram as nádegas de silicone para se tornarem rebolativas e sensuais, garantindo
bom sucesso nas passarelas do samba.
Substituíram os narizes, desviaram costas, mudaram o traçado do dorso para se adaptarem à moda do momento e ficarem irresistíveis diante dos homens.
E, com isso, Barbies de facaria, provocaram em muitas outras mulheres - as baixinhas,
as gordas, as de óculos - um sentimento de perda de auto-estima.
Isso exatamente no momento em que a maioria de estudantes universitários (56%) é
composta de moças.
Em que mulheres se afirmam na magistratura,na pesquisa científica, na política, no jornalismo.
E, no momento em que as pioneiras do minismo passam a defender a teoria de que
é preciso feminilizar o mundo e torná-lo mais distante da barbárie mercantilista e
mais próximo do humanismo.

Por mim, acho que só as mulheres podem desarmar a sociedade.
Até porque elas são desarmadas pela própria natureza.
Nascem sem pênis, sem o poder fálico da penetração e do estupro, tão bem representado
por pistolas, revólveres, flechas, espadas e punhais.
Ninguém diz, de uma mulher, que ela é de espadas.
Ninguém lhe dá, na primeira infância,um fuzil de plástico, como fazem com os meninos,
para fortalecer sua virilidade e violência.
As mulheres detestam o sangue, até mesmo porque têm que derramá-lo na menstruação
ou no parto.

Odeiam as guerras, os exércitos regulares ou as gangues urbanas, porque lhes tiram os filhos de sua convivência e os colocam na marginalidade, na insegurança e na violência.
É preciso voltar os olhos para a população feminina como a grande articuladora da paz.
E para começar, queremos pregar o respeito ao corpo da mulher.
Respeito às suas pernas que têm varizes porque carregam latas d'água e trouxas de roupa.
Respeito aos seus seios que perderam a firmeza porque amamentaram seus filhos
ao longo dos anos.
Respeito ao seu dorso que engrossou,porque elas carregam o país nas costas.

São as mulheres que irão impor um adeus às armas, quando forem ouvidas e valorizadas
e puderem fazer prevalecer à ternura de suas mentes e a doçura de seus corações.
"Nem toda feiticeira é corcunda.
Nem toda brasileira é só bunda.“

AUTORA DO TEXTO:Heloneida Studart

Sou música e dança. Sou mulher, mãe e amiga.



Sou música e dança.
Sou mulher, mãe e amiga.
Uns me invejam, outros...
Me odeiam, alguns me querem bem, mas poucos me amam.
Odeio mentiras. Pessoas falsas e pretensiosas.
Mostro ser forte e durona, mas sou frágil e sensível como uma criança.
Tenho meus medos, minhas alegrias...
Desejos e fantasias.
Na maioria das vezes, sou o que falo e não o que faço.
Tenho um lado escuro, aliás, quem não tem?
Guardo minhas agendas, cartas, fotos...
Aprendi a aceitar as pessoas como são...
Aceitar os defeitos...
Relevar os erros...
Ouvir mais e falar menos, afinal, temos dois ouvidos para ouvir e uma boca para falar.
Aprendi que o futuro, só a deus pertence.
Que preocupação e o stress trazem cabelos brancos
Que o medo no fundo nos da coragem.
Para seguir adiante...
Aprendi que cantar espanta a tristeza.
E fazer o bem trás alegria...
Dúvidas vão sempre existir, mas seja sincero com você mesmo...
E com os amigos.
E são nos poucos e bons amigos que muitas vezes podemos encontrar a verdade.
Aceitar as verdades faz parte.
E que um dia vamos envelhecer...
E que respeitar os mais velhos é importante.
E, por fim...
Não espere que ninguém segure sua barra, porque no fim...
É você contra ou a favor de você mesmo.

Eu sei

Eu sei, parece-te que perdi o fio à meada, mas não. Tive de fazer parágrafo porque a pergunta pedia-me que te olhasse nos olhos e sabes que me perco sempre em qualquer dos lugares onde guardas a ternura.
Sandra Costa

Receita Para a Alma

1 – Faça várias cirurgias plásticas: uma para corrigir o nariz empinado pelo orgulho e pela soberba; outra na correção da língua venenosa e ardilosa e nos lábios que demarcam sua tristeza interior;
2 – Drenagem linfática para retirar o orgulho, a inveja e a ingratidão;
3 – Lipoaspiração no egoísmo, no narcisismo e na hipocrisia;
4 – Diversos peelings profundos na culpa e no remorso;
5 – Faça uma dermo esfoliação nas cicatrizes deixadas pela falta de perdão e pelo ódio, assim como no rancor envelhecido;
6 – Uma máscara facial para retirar as expressões de mágoas e ressentimentos, igualmente nas asperezas da insensibilidade no trato com as pessoas. Depois complete com uma hidratação de sorriso e a alegria;
7 – Hidrate suas mãos todos os dias com a prática da solidariedade e da caridade;
8 – Coloque lentes coloridas da misericórdia e da paciência, iluminando seu olhar;
9 – Realize um implante de entusiasmo e atitude positiva;
10 – Turbine sua humildade e o desinteresse por questões materiais;
11 – Use botox para esticar a esperança e a fé;
12 – Realce o cabelo com luzes da consciência tranqüila e da paz de espírito;
13–Finalize com uma hidromassagem, usando sais da generosidade e pétalas da tolerância, que é bom para o coração e a alma.
Obs.: Esses ingredientes não são encontrados nas melhores lojas do ramo. Estão dentro de você!
(Texto Adilson Costa)

Coisas Fáceis

Coisas fáceis,fazer um agrado
Coisas fáceis, abrir um sorriso
Coisas fáceis, estender os braços
Coisas fáceis, agir com juízo
Coisas fáceis, mostrar o caminho
Coisas fáceis, dizer a verdade
Coisas fáceis, cuidar com carinho
Coisas fáceis, viver com vontade

São coisas pra se fazer
Sem esperar recompensa
Coisas pra se querer
Coisas tão simples
E tão difíceis de esquecer
Um abraço, um sorriso, um aceno
Coisas fáceis
Gestos tão pequenos
Coisas fáceis

(Autor desconhecido)

terça-feira, 27 de abril de 2010

AI nossa senhora das mulheres desesperadas,me livra de toda essa TPM, amém!


Você chega em casa com aquela fome...

PERIGOSO: O que tem pro jantar?
SEGURO: Posso te ajudar com o jantar?
SEGURÍSSIMO: Onde você quer ir pra jantar?
ULTRA-SEGURO: Aqui, come esse chocolate.

Vocês vão a uma festa e ela diz: Amor já estou pronta...

PERIGOSO: Você vai vestir ISSO?
SEGURO: Nossa, você fica bem de marrom!
SEGURÍSSIMO: Uau! Tá uma gata!
ULTRA-SEGURO: Aqui, come esse chocolate.

Ela diz: Como você é grosso!

PERIGOSO: Tá nervosa por quê?
SEGURO: Tudo bem que eu poderia ter avisado, assumo meu erro!
SEGURÍSSIMO: Vem, deixa eu te fazer um carinho...
ULTRA-SEGURO: Aqui, come esse chocolate.

Na hora daquele super almoço de domingo...

PERIGOSO: Será que você devia comer isso?
SEGURO: Sabe, ainda tem bastante maçã.
SEGURÍSSIMO: Quer um copo de vinho pra acompanhar?
ULTRA-SEGURO: Aqui, come esse chocolate.

Você chega em casa tarde, e ela está sentada no sofá...

PERIGOSO: O que você fez o dia todo?
SEGURO: Espero que você não tenha trabalhado demais hoje amor.
SEGURÍSSIMO: Adoro quando você usa esse baby doll!
ULTRA-SEGURO: Aqui, come esse chocolate.

E algumas definições para TPM:

TPM = Todos os Problemas Misturados
TPM = Tendências a Pontapés e Murros
TPM = Temporada Proibida para Machos
TPM = Tocou, Perguntou, Morreu
TPM = Tente no Próximo Mês
TPM = Tempo Pra Meditação

TPM= Treinadas para matar

Seus EUS

Você já teve a sensação de ter mais de uma pessoa
morando dentro de você, uma brigando com a outra?
É como se houvesse duas forças em seu interior, cada
uma levando você para uma direção oposta.
A maioria das pessoas experimenta essa sensação.
Para entender melhor essa dinâmica interior, imagine
que existem três pessoas morando dentro de você.
A primeira é a que você é, com toda a história de vida,
onde estão registrados todos os acontecimentos
vividos por você até hoje.
Chamamos essa pessoa de eu real.
A segunda é a pessoa que você gostaria de ser,
com seus sonhos e aspirações.
A essa vamos chamar de eu ideal.
E a terceira é aquela que você demonstra ser para os
outros através de sua fala, fisionomia e gestos.
Essa é seu eu parente.
Um exemplo prático dessa dinâmica é o seguinte:
alguém pisa no seu pé e você sente dor. Seu eu real
quer xingar, mas seu eu ideal pensa assim:
"Quero ser uma pessoa educada e não vou fazer isso"
Então, seu eu parente esboça um leve sorriso.
Das três pessoas, a mais importante é o EUideal,
que é aquele que você quer ser.
Portanto, não importam os defeitos, os vícios e as
fraquezas que fazem parte do seu eu real;
o importante é aquilo que você deseja ser, suas metas,
seus anseios. É com os olhos em seu eu ideal que você
pode mudar sua vida.
Todas as vezes que essas pessoas estiverem brigando
dentro de você, procure identificar seu eu ideal e
reforçá-lo para que ele possa sair vencedor.
Nessa disputa interior vencerá aquele
que estiver melhor alimentado.


(Maria Salette e Wilma Ruggeri).

IRMÃOS QUE JAMAIS VEREI.

Tenho irmãos que moram longe!

Nunca verei a expressão de seus olhos,
assim como eles jamais focarão em mim os seus
olhares.

Nunca sentirei o calor de seus abraços,
nunca apertaremos nossas mãos, nunca
enlaçaremos nossos braços.

Nunca sentaremos num barzinho
pra jogar conversa fora.

Jamais faremos caminhadas
pelas mesmas trilhas.

Nunca tocarei nem cantarei para eles,
assim como jamais os ouvirei tocando ou cantando
para mim.

Nunca deitaremos nossas cartas
na mesa e nem falaremos
das penosas cartas que a vida
nos fez ocultar nas mangas.

Nunca eles saberão de fato
como é o meu cotidiano
e nem eu saberei como eles são
no seu dia-a-dia.

Nunca riremos juntos por qualquer pequena ou
grande alegria,
nem estaremos juntos nas horas das nossas crises,
angústias ou agonias.

Sei que existem, que me amam
e sentem a minha falta.
Sei que eu os amo tanto,
que neles me diluo!

Eu os vejo todos os dias numa pequenina tela de
ilusão:
frágeis e irisadas libélulas
que cá chegam nas asas
de uma canção, prosa ou poema.
(...) enquanto eu os alcanço
todos os dias levando-lhes
um tantinho do meu amor
em meio às minhas sublimadas
e subliminares mensagens
que tomam forma de tudo,
mas redundam sempre na
mesma - e tão antiga - cantilena.


(Fátima Irene Pinto).

Sorria

Um sorriso significa muito. Enriquece quem o recebe, sem empobrecer quem o oferece; dura apenas um segundo, mas a sua recordação, por vezes, nunca se apaga.
(Autor desconhecido)

MULHER DE FRASES



Não sei quanto a vocês, mas amor pra mim ter que ter cheiro. Gosto. E FRASES. Não adianta dizer que um olhar vale mil palavras, que o silêncio diz tudo. Não, não e não. Eu quero sentir, tocar, cheirar, provar, morder e OUVIR. LER. Então, por favor, DIGA. Qualquer coisa que seja, qualquer frase, qualquer palavra perdida, FALE. Ou ESCREVA. Mas por favor, ETERNIZE. Palavras foram criadas para fotografar o coração. Então por favor, não poupe o mundo da sua essência. Click. Palavras são simples. Precisas. Lindas em sua pureza de ser dita. Ben(m) dita! Não precisa fazer pose. Deixe acontecer. Se a garganta der nó e a sílaba não sair, ESCREVA. Caneta e lápis na mão, SEJA. Mostre-se. Eu não me apaixono por pessoas. Eu me apaixono por frases. Me alimento de palavras. Verdades, incertezas, medos, doçuras e pequenas mentiras. Não importa. Eu quero provar seus verbos. Seus sujeitos. Seus objetos. Eu quero te ler. Te sublinhar. Te copiar. Te re-ler. Então, por favor, escreva-se. Inscreva-se. Eu quero te pregar num post-it pra nunca mais te esquecer. Quer saber? O que me encanta no mundo são letras, vogais, combinações inexatas entre o que quer dizer e o que se diz. Não precisa dizer bonito. Muito menos escrever bonito. Palavra vira poesia quando dita com a alma. Por isso, solte-se. Rabisque-se. Eu não vou analisar suas palavras. Eu vou apenas senti-las... Sentir você em cada letra escrita, em cada ponto, em cada frase desenhada. Por isso, permita-me. Eu não quero gramática, dicionário, frases de efeito, plágios descarados pra preencher vazio. Eu quero você. Você e suas palavras. Você e sua letra torta. Em qualquer frase, qualquer rima, qualquer asterisco no pé da página. Mas que seja você. Que brote do silêncio da sua alma bonita e se transforme em letras: palavras para eternizar a poesia que é seu coração!

P.S: Eu sou mulher de frases. Ainda bem que você tem palavra.

Fernanda Mello

Eu, uma menina assim...

Eu contente, eu diferente, eu triste, mas sempre sorridente...
Eu, uma menina assim...
Gosto de abraçar apertado, sentir alegria inteira, inventar mundos, inventar amores. Acho graça onde não há sentido. Acho lindo o que não é. O simples me faz rir, o complicado me aborrece. O mundo pra mim é grande, não entendo como moro em um planeta que gira sem parar. Verdade seja dita: entender, eu entendo. Mas não faz diferença, o mundo continua rodando, existe a tal gravidade, pelo menos para mim.
O que importa é o que faz os meus olhos brilharem, o coração bater forte, o sorriso saltar da cara. Eu acho que as pessoas são sempre grandes e às vezes pequenas, igual brinquedo Playmobil. Enxergo o mundo sempre lindo e às vezes cinza, mas para isso existem o lápis-de-cor e o amor que a gente aprendeu em casa desde cedo.
Tenho um coração maior do que eu, nunca sei minha altura, tenho o tamanho de um sonho. E o sonho escreve a minha vida que às vezes eu risco, rabisco, embolo e jogo debaixo da cama (pra descansar a alma e dormir sossegada).
Coragem eu tenho um monte. Mas medo eu tenho poucos. Tenho medo de filme de terror, tenho medo das pessoas, tenho medo de mim mesma. Minha bagunça mora aqui dentro, pensamentos entram e saem, nunca sei aonde fui parar. Mas uma coisa eu digo: eu não páro. Perco o rumo, ralo o joelho, bato de frente com a cara na porta: sei aonde quero chegar, mesmo sem saber como. E vou.
Sempre me pergunto quanto falta, se está perto, com que letra começa, se vai ter fim, se vai dar certo. Sempre pergunto se você está feliz, se eu estou linda, se eu vou ganhar estrelinha, se eu posso levar pra casa, se eu posso te levar pra mim, se o café ficou forte demais. Eu sou assim. Nada de meias-palavras. Já mudei, já aprendi, já fiquei de castigo, já levei ocorrência, já preguei chiclete debaixo da carteira da sala de aula, mas palavra é igual oração: tem que ser inteira senão perde a força.
Sou menina levada, princesa de rua, sou criança crescida com contas para pagar. E mesmo pequena, não deixo de crescer. Trabalho igual gente grande, fico séria, traço metas. Mas quando chega a hora do recreio, aí vou eu... Beijo escondido, faço bico, faço manha, tomo sorvete no pote, choro quando dói, choro quando não dói. E eu amo. Amo igual uma criança. Amo com os olhos vidrados, amo com todas as letras. A-M-O. Amo e invento. Sem restrições. Sem medo. Sem frases cortadas. Sem censura. Sem pudor. Quer me entender? Não precisa. Quer me amar? Me dê um chocolate, um bilhete, um brinde que você ganhou e não gostou, uma mentira saudável, mas bonita pra me fazer sonhar.
Não importa. O que importa é o lugar, o momento e com quem eu me sinta especial. Não quero ter a terrível limitação de quem vive apenas do que é passível de fazer sentido. Eu não: quero uma verdade inventada, um beijo, um abraço, amar e viver !!!

Meus desejos são ordens para mim !!! Por isso vou ser FELIZ .......

É aqui, por dentro...



Tenho dentro de mim um felino, uma espécie que devora tudo por dentro. As unhas bem afiadas fazem manobras aos meus sentimentos, e acabam por não levar a crer e querer o que verdadeiramente quero. Este felino é tão mais forte do que qualquer outra força que às vezes queira usar. Ele me move e não sabe fazer afagos, incomoda com sua quase certeira percepção da não reciprocidade. Não existia dessa maneira, e de nada tem a ver com ostentação, é coisa de ego, de feridas mal cicatrizadas. Sua criação não vem de apego nenhum, mas de defesa, escudo certeiro para evitar que os pontos fracos se deixem ir. Nós tentamos, hoje, ele e eu andamos numa briga travada, num par ou impar que ele sempre ganha. Eu tento, juro que tento, mas todas as vezes que sigo pelo meu lado, ele rastreia com precisão e me mostra que está certo. As minhas entregas não tem sido válidas, nenhum pouquinho se quer, estou sendo mais e menos Eu mesma, a consciência que responde depois. Não é de estimação, mas é mais animal do que qualquer outro, por isto, até que possa realmente sentir e ver que ele está errado quando me protege, vou levá-lo comigo, caso contrário, faço questão de deixá-lo na primeira esquina que apareça. O nome dele é ORGULHO, nasceu das quedas, dos medos, das paixões não correspondidas e dos amores que depositei e nunca, nunca tive.

Amores eternos



Eu acredito em amores eternos, daqueles que acompanham a gente pela vida inteira, como se tempo e amor se fundissem num só elemento, tornando-se imutáveis, indestrutíveis.

Eu acredito em amores eternos, daqueles que vão com você para qualquer lugar, não importando o quão distante você esteja, por que a pessoa amada reside em seu próprio coração.

Acredito em amores eternos e sublimes, capazes de reconsiderar tudo, com suavidade, ternura e perdão.Acredito, sim, em amores para toda a vida, e além da vida, pois seria um tipo de amor unido à própria alma, e sem alma a vida não tem razão...

Amores eternos existem sim, e superam qualquer coisa, mesmo quando ninguém mais acredita neles, eles continuam sempre à espreita, esperando apenas um olhar, um retorno, uma reconciliação.

Augusto Branco

segunda-feira, 26 de abril de 2010

Vontade de um abraço

Existe algo em um simples abraço que sempre aquece o coração
e dá-nos boas vindas ao voltarmos para casa, e torna mais fácil a partida.
Um abraço é uma forma de dividir as alegrias e tristezas que passamos,
ou só uma forma para amigos dizerem que se gostam porque,
simplesmente, você é você.

Abraços significam amor para alguém com quem realmente nos importamos.....
para nossos avós ou nossos vizinhos, ou até mesmo para um gatinho amigo......
Um abraço é algo espantoso... é a forma perfeita de mostrar
o amor que sentimos, mas que palavras não podem dizer.
É engraçado como um simples abraço faz-nos sentir bem...
em qualquer lugar ou língua...
É sempre compreendido...
E abraços não precisam de equipamentos, pilhas ou baterias especiais...
É só abrir os braços e os corações...

Guarde este abraço !

Desconhecido

Se parar você cai.

A vida é feito andar de bicicleta: se parar você cai.
Vai em frente sem parar, que a parada é suicida, porque a vida é muito curta e a estrada é comprida.
Você sobe e você desce na escada da vida e às vezes parece que a batalha tá perdida e que você voltou pro ponto de partida.
Vai à luta, levanta, revida!
Vai em frente, não se rende, não se prende nesse medo de errar, que é errando que se aprende que o caminho até parece complicado e às vezes tão difícil que você se surpreende quando sente de repente que era tudo muito simples - vai em frente que você entende.
Boa sorte, firme e forte, vai com a força da mente.
Vai sabendo que não há nenhum peso que você não agüente.
Vai na marra, vai na garra, vai em frente.
E se agarra no seu sonho com unhas e dentes.
Pra saber o que é possível é preciso que se tente conseguir o impossível, então tente!
Sempre alimente a esperança de vencer.
Só duvide de quem duvida de você.

Sem parar, sem parar, se parar você cai!
Demorou, demorou! Pedala aí!
Então não pára o movimento, vai em frente, vai!
Sem parar, sem parar, se parar você cai!
Demorou, demorou! Pedala aí!
Não repara no mau tempo que o sol já sai.
Vai em frente, sem parar que se parar você cai!
Vai em frente, enfrente, enfrenta, vai!

Vai agora, não chora.
Ignora a energia negativa lá fora, porque dentro de você existe um poder bem maior do que você pensa.
Vai atrás da recompensa e se houver inveja e se ouvir ofensa você responde com a força do perdão.
E aumenta sua crença cada que vez ouvir um não, porque todo não esconde um sim.
Ainda é só o começo, vá até o fim.
Aprenda nos tropeços, não olhe pro chão.
Olhe pro céu.
Olhe pra vida sempre de cabeça erguida que no fim do túnel tem uma saída, mesmo quando você não consegue ver a luz.
Feche os olhos que uma força te conduz.
Vai em frente, vai seguro, faz um furo nesse muro que o escuro se esclarece.
Vai em frente, simplesmente vai em frente que o futuro é um presente que a vida te oferece.

Sem parar, sem parar, se parar você cai!
Demorou, demorou! Pedala aí!
Então não pára o movimento, vai em frente, vai!

É na dor que o recém-nascido aprende a chorar.
Pra encontrar a cura você tem que procurar.
É no choro que o recém-nascido aprende a respirar.
Então respira fundo que a vitória tá no ar.
Vai indo, vai na tua, vai você.
Vai nessa, vai na boa, vai vencer.
Acredite no bem, que fazer o bem faz bem.
Faça o bem que faz acontecer.
Vai na fé, vai a pé, vai do jeito que der.
Vai até onde puder, vai atrás do que tu quer.
Vai andando, vai seguindo, vai pensando, vai sentindo, vai amando, vai sorrindo, vai cantando, vai curtindo, vai plantando e vai colhendo, vai lutando pela paz - vai dançando no ritmo que o tempo faz.
Vai de peito aberto.
Vai dar certo.
Confiante que o distante num instante fica perto.
Fica esperto, vai! Com a força de vontade.
Vai à vera, não espera a oportunidade.
Não aceita humilhação mas não perde a humildade.
E nunca abra a mão da sua dignidade.

Sem parar, sem parar, se parar você cai!
Demorou, demorou! Pedala aí!
Então não pára o movimento, vai em frente, vai!
Se parar você cai, se cair cê levanta.

Gabriel o Pensador - Sem Parar

O menino que coloriu o mundo



O menino da rua de trás queria ser pintor. Um certo dia acordou e decidiu pintar o Mundo. Saiu com o pincel entre os dedos brincando com a magia das cores. Pediu ao Vento um pouco da sua cor e pintou a pobreza do mundo todo... Na face do menino que chorava pintou um sorriso de palhaço feliz... Coloriu os desertos de verde e pintou a violência com as tonalidades do amor... Pintou de esperança o coração da gente... Pintou as grades com as cores da liberdade... Coloriu o choro da menina com as cores do canto de um pássaro... Pintou o medo com as cores do pôr-do-sol e tudo que estava borrado no Mundo, ele lavou com as águas das chuvas... Pintou o chão com as cores do céu e as pessoas aprenderam a voar com os pés no chão. E de noite, quando a Lua veio fechar os olhos do Sol, o menino travesso que pintou o mundo do jeito que quis voltou pra casa e dormiu satisfeito. O Mundo todo enfeitado, deu um sorriso escancarado... Sorriso de Mundo feliz.
Karla Thayse - 27/07/08

Psicólogo FDP

Caro Antônio Roberto, Psicólogo e psicoterapeuta

Espero que possa me ajudar.

Peguei meu carro e saí pra trabalhar, deixando meu marido em casa vendo televisão, como sempre. Rodei pouco mais de 1km quando o motor morreu e o carro parou. Voltei pra casa, para pedir ajuda ao meu marido. Quando cheguei, nem pude acreditar, ele estava no quarto, com a filha da vizinha!
Eu tenho 32 anos, meu marido 34, e a garota 22. Estamos casados há 10 anos, ele confessou que eles estavam tendo um caso há 6 meses. Eu o amo muito e estou desesperada. Você pode me ajudar?

Antecipadamente grata.

Patrícia


RESPOSTA


Cara Patrícia,

Quando um carro pára, depois de haver percorrido uma pequena distância, isso pode ter ocorrido devido a uma série de fatores. Comece por verificar se tem gasolina no tanque. Depois veja se o filtro de gasolina não está entupido.
Verifique também se tem algum problema com a injeção eletrônica. Se nada disso resolver o problema, pode ser que a própria bomba de gasolina esteja com defeito, não proporcionando quantidade ou pressão suficiente nos injetores. A pessoa ideal para ajudá-la seria um mecânico. Você jamais deveria voltar em casa para chamar seu marido. Ele não é mecânico. Você está errada. Não repita mais isso.

Espero ter ajudado.

Antônio Roberto

Se todos pensassem como você...

Um jovem se aproximou de um senhor idoso e perguntou:
- Que planta é esta que o senhor está cuidando? - É uma jabuticabeira - respondeu o velho. - E ela demora quanto tempo para dar frutos? - Ah, pelo menos uns quinze anos - informou o homem.
- E o senhor espera viver tanto tempo assim? - indagou, irônico, o rapaz.
- Não, não creio que viva tudo isso, pois já estou no fim da minha jornada - disse o ancião.
- Então, que vantagem você leva com isso, meu velho?
E o velhinho respondeu calmamente: - Nenhuma, exceto a vantagem de saber que ninguém colheria jabuticabas se todos pensassem como você...

domingo, 25 de abril de 2010

A quem entregas a tua solidão?

Escutara várias vezes os mais velhos falando que a pior solidão é aquela que se sente estando junto de alguém. Era difícil entender como isso podia acontecer. Como em outras situações, aqui também, é preciso vivenciar para poder entender.

Quem já viveu junto de alguém, sem contar com seu apoio ou cumplicidade, sabe do que eu falo. Quem já viveu com alguém que trai e mente, sabe do que eu falo. Quem já viveu com alguém que se preocupa mais com a imagem que passa para as pessoas do que com o amadurecimento de um afeto, sabe do que eu falo. Quem já viveu com alguém que não respeita acordos por medo de se posicionar e se expor, sabe do que eu falo. Quem já viveu com alguém que não divide o que faz e sente, sabe do que eu falo.

Por que, então, quem já está sozinho se ilude que não está? Por que, então, não desiste e rompe a relação, alegando ter medo de ficar só, quando já está?

Lidando com casais, pude observar que há um alimentar de fantasias para suprir o vazio instalado a dois: "ruim com ele, pior sem ele", "continuo por causa dos filhos", "não ganho o suficiente", "sinto-me um fracassado, se me separar", tenho medo de me arrepender e, aí, vai ser tarde" etc...

Talvez, o medo de ficar só seja tão forte, que ter alguém, mesmo sem qualidade, voltando para casa, seja a grande sabotagem para não vivenciar concretamente a solidão e ter que cuidar de si.

Desse modo, vivendo sem conviver, morando com, mas em exclusão, pessoas adoecem, ficam deprimidas, hipertensas, dormem mal, têm úlceras, fortes dores de cabeça, abusam do álcool...

O corpo trai e revela o que a alma cala.

Talvez, no fundo, haja o medo de arriscar, ao abrir a porta. Quando estiver só, não haverá alguém para responsabilizar pelas falhas, pela existência de problemas ou pela própria dificuldade de ser feliz...

Entretanto, a vida não perdoa quem fica ou quem não faz por medo, apenas.

Mais cedo ou mais tarde, a pergunta será feita: "o que fiz com a minha vida, até agora?"

Elisabeth Salgado

Se alguém

Se alguém disser que morri, avança até à varanda do céu,
escuta a noite e recolhe o meu corpo da espuma dos planetas.
não deixes que o meu rosto se dissolva nas tuas mãos,
insiste no meu nome até que o mar ascenda à tua boca.
e de luar em luar celebra o coração que fiz teu, mudamente,
como se o amor fosse sobreviver às veias paradas do sangue.

Vasco Gato

Eu tentei te apagar, mas ainda existem paginas de você em mim...

EU tentei criar um mundo só para mim, quando meu mundo ainda era você.Eu tentei te excluir do meu pensamento, quando só em você eu pensava

Eu tentei ser eu quando ainda éramos nós Eu tentei amar outro quando ainda amava você
Eu tentei te acha-lo quando já tinha te perdidoEu tentei sorrir quando ainda chorava
Eu tentei te esquecer mas não podia por que ainda o amava-o

Era uma vez

Era uma vez uma galinha branca que punha ovos azuis...

- Ovos azuis? - reclamou a professora, indignada, interrompendo a leitura da minha redação, enquanto a turma se agitava em risinhos de troça e segredinhos maliciosos.

- Ovos azuis, sim, senhora professora - respondi eu. - A minha galinha põe ovos azuis.

- A menina está a brincar comigo? Já viu alguma galinha pôr ovos azuis? Sente-se imediatamente e faça já outra redação.

Voltei para o meu lugar, de cabeça erguida, enfrentando a galhofa da turma.

Não baixei os olhos. Apenas os senti escurecer, num desafio.

Durante o recreio fiquei na aula, de castigo. Mas não fiz outra redação.

Quando, depois do "toque", a professora chamou-me para que lesse em voz alta a segunda versão, comecei:

- Era uma vez uma galinha branca que punha ovos brancos, só porque não a deixavam pôr ovos azuis..."

Maria José Balancho

O mais egoísta

Creio que o mais egoísta dos homens é aquele que recusa dar aos outros a sua fragilidade e as suas limitações. Quem recusa aos outros a sua pequenez, comete um dos mais infelizes gestos de prepotência. E porque aí se rejeita, aos outros não poderá dar senão o sofrimento da perda. Querendo-se sem falha, será o mais incompleto dos seres.

Daniel Faria

Ele trabalha nos detalhes...

Tá tudo confuso, parecendo errado?! E você acha que Deus te abandonou???
Calma, Ele está bem do seu lado, está demorando,né?!
Mas é porque Ele trabalha nos detalhes...

Deus está nos detalhes
Miles Van Der Rohe

Você vai lembrar de mim

Vou deixar você lembrar de mim
Quando o frio da solidão tocar teu rosto
E toda essa superficialidade desaparecer
E todos os brotos de amizades falsas morrerem
Você vai perceber que aquela historia bonita
Poderia ter continuação
Deixar você perceber que dentro de mim também
Bate um coração
Vou deixar você amar o que restou
De tudo aquilo que construímos
Por que amo ainda tudo
Inclusive o causador disso tudo
Por que tudo tem o começo
Tudo tem um fim
Por que é a lei da vida
Sempre foi assim

Paula Câmara Ferreira

sábado, 24 de abril de 2010

Poeira

"Todos os dias, quando acordo, vou correndo tirar a poeira da palavra AMOR..."
Clarice Lispector

Que faz você feliz?

Comer morango com a mão
Por açucar no abacate
Brincar com melão, goiaba, romã, jaboticaba
Ou é o gostinho de infância que te faz feliz?Cuspir sementes de melancia

Falar besteira, ficar sem fazer nada
Plantar bananeira
ou comer banana amassadaA lua, a praia, o mar

A rua, a saia, amar…
Um doce, uma dança, um beijo,
Ou é a goiabada com queijo?

Afinal, o que faz você feliz?

Chocolate, paixão, dormir cedo, acordar tarde,
Arroz com feijão, matar a saudade…
O aumento, a casa, o carro que você sempre quis
Ou são os sonhos que te fazem feliz?

Um filme, um dia, uma semana
Um bem, um biquíni, a grama…
Dormir na rede, matar a sede, ler…
Ou viver um romance?
O que faz você feliz?

Um lápis, uma letra, uma conversa boa
Um cafuné, café com leite, rir à toa,
Um pássaro, ser dono do seu nariz…
Ou será um choro que te faz feliz?

A causa, a pausa, o sorvete,
Sentir o vento, esquecer o tempo
O sal, o sol, um som,
O ar, a pessoa ou o lugar?


me diga, o que faz você feliz?
AD

A Cicatriz



Um menino tinha uma cicatriz no rosto, as pessoas de seu colégio não falavam com ele e nem sentavam ao seu lado, na realidade quando os colegas de seu colégio o viam franziam a testa devido à cicatriz ser muito feia.

Então a turma se reuniu com o professor e foi sugerido que aquele menino da cicatriz não freqüentasse mais o colégio, o professor levou o caso à diretoria do colégio.

A diretoria ouviu e chegou à seguinte conclusão:

Que não poderia tirar o menino do colégio, e que conversaria com o menino e ele seria o ultimo a entrar em sala de aula, e o primeiro a sair, desta forma nenhum aluno via o rosto do menino, a não ser que olhassem para trás.

O professor achou magnífica a idéia da diretoria, sabia que os alunos não olhariam mais para trás.

Levado ao conhecimento do menino da decisão ele prontamente aceitou a imposição do colégio, com uma condição:

Que ele compareceria na frente dos alunos em sala de aula, para dizer o por quê daquela CICATRIZ.

A turma concordou, e no dia o menino entrou em sala dirigiu-se a frente da sala de aula e começou a relatar:

-- Sabe turma eu entendo vocês, na realidade esta cicatriz é muito feia, mas foi assim que eu a adquiri:.

-- Minha mãe era muito pobre e para ajudar na alimentação de casa minha mãe passava roupa para fora, eu tinha por volta de 7 a 8 anos de idade...

A turma estava em silencio atenta a tudo . O menino continuou: além de mim, haviam mais 3 irmãozinhos, um de 4 anos, outro de 2 anos e uma irmãzinha com apenas alguns dias de vida.

Silêncio total em sala.

--... Foi aí que não sei como, a nossa casa que era muito simples, feita de madeira começou a pegar fogo, minha mãe correu até o quarto em que estávamos pegou meu irmãozinho de 2 anos no colo, eu e meu outro irmão pelas mãos e nos levou para fora, havia muita fumaça, as paredes que eram de madeiras pegavam fogo e estava muito quente...

... Minha mãe colocou-me sentado no chão do lado de fora e disse-me para ficar com eles até ela voltar, pois minha mãe tinha que voltar para pegar minha irmãzinha que continuava lá dentro da casa em chama. Só que quando minha mãe tentou entrar na casa em chama as pessoas que estavam ali não deixaram minha mãe buscar minha irmãzinha, eu via minha mãe gritar: "minha filhinha esta lá dentro!" Vi no rosto de minha mãe o desespero, o horror e ela gritava, mas aquelas pessoas não deixaram minha mãe buscar minha irmãzinha...

...Foi aí que decidi. Peguei meu irmão de 2 anos que estava em meu colo e coloquei ele no colo do meu irmãozinho de 4 anos e disse-lhe que não saísse dali até eu voltar. Saí entre as pessoas e quando perceberam eu já tinha entrado na casa. Havia muita fumaça, estava muito quente, mas eu tinha que pegar minha irmãzinha. Eu sabia o quarto em que ela estava. Quando cheguei lá ela estava enrolada em um lençol e chorava muito...

...Neste momento vi caindo alguma coisa, então me joguei em cima dela para protegê-la, e aquela coisa quente encostou-se em meu rosto...

A turma estava quieta atenta ao menino e envergonhada, então o menino continuou:

...Vocês podem achar esta CICATRIZ feia, mas tem alguém lá em casa que acha linda e todo dia quando chego em casa, ela, a minha irmãzinha beija porque sabe que é marca de AMOR.

Nós somos a soma das nossas decisõess

É que, além de aflitos e desorientados pelo excesso de informação inútil, somos muito superficiais. Falta-nos o hábito de observar e refletir. Assustados com responsabilidade, escolha e decisão, despreparados como adolescentes, nos desviamos do espelho que faz olhar para dentro de nós. Cada vez mais amadurecemos tarde ou mal. Somos crianças tendo crianças.

Lya Luft

Sem Palavras - *** Você é meu vinho *** - Só por hoje não vou tomar minha dose de você!!

Te vejo errando e isso não é pecado
Exceto quando faz outra pessoa sangrar
Te vejo sonhando e isso dá medo
Perdido num mundo que não dá pra entrar

Você está saindo da minha vida
E parece que vai demorar
Se não souber voltar ao menos mande notícia
Cê acha que eu sou louca
Mas tudo vai se encaixar
Tô aproveitando cada segundo
Antes que isso aqui vire uma tragédia

E não adianta nem me procurar
Em outros timbres, outros risos
Eu estava aqui o tempo todo
Só você não viu

E não adianta nem me procurar
Em outros timbres, outros risos
Eu estava aqui o tempo todo
Só você não viu

Você tá sempre indo e vindo, tudo bem
Dessa vez eu já vesti minha armadura
E mesmo que nada funcione
Eu estarei de pé, de queixo erguido
Depois você me vê vermelha e acha graça
Mas eu não ficaria bem na sua estante
Tô aproveitando cada segundo
Antes que isso aqui vire uma tragédia

E não adianta nem me procurar
Em outros timbres, outros risos
Eu estava aqui o tempo todo
Só você não viu

E não adianta nem me procurar
Em outros timbres, outros risos
Eu estava aqui o tempo todo
Só você não viu

Só por hoje não quero mais te ver
Só por hoje não vou tomar minha dose de você
Cansei de chorar feridas que não se fecham, não se curam
E essa abstinência uma hora vai passar…

Fonte - Vagalume

sexta-feira, 23 de abril de 2010

VALOR DE UMA DONA DE CASA



Um homem chegou a casa, após o trabalho, e encontrou os seus três filhos brincando do lado de fora, ainda vestindo os pijamas.
Estavam sujos de terra, cercados por embalagens vazias de comida entregue em casa.
A porta do carro da sua esposa estava aberta.
A porta da frente da casa também.
O cachorro estava sumido, não veio recebê-lo.
Enquanto ele entrava em casa, achava mais e mais bagunça.

A lâmpada da sala estava queimada, o tapete estava enrolado e encostado na parede.
Na sala de estar, a televisão ligada aos berros num desenho animado qualquer, e o chão estava atulhado de brinquedos e roupas espalhadas.
Na cozinha, a pia estava transbordando de pratos; ainda havia café da manhã na mesa, a geladeira estava aberta, tinha comida de cachorro no chão e até um copo quebrado em cima do balcão. Sem contar que tinha um montinho de areia perto da porta.

Assustado, ele subiu correndo as escadas, desviando dos brinquedos espalhados e de peças de roupa suja. "Será que a minha mulher passou mal?" - Pensou. "Será que alguma coisa grave aconteceu?" Daí viu um fio de água correndo pelo chão, vindo do banheiro.

Lá encontrou mais brinquedos no chão, toalhas ensopadas, sabonete líquido espalhado por toda parte e muito papel higiênico na pia. A pasta dos dentes tinha sido usada e deixada aberta e a banheira transbordando água e espuma.

Finalmente, ao entrar no quarto de casal, ele encontrou a mulher ainda de pijama, na cama, deitada e lendo uma revista.

Ele olhou para ela completamente confuso, e perguntou:
Que diabos aconteceu aqui em casa?
Por quê toda esta bagunça?

Ela sorriu e disse:
- Todos os dias, quando você chega do trabalho, me pergunta:
- "Afinal de contas, o que você fez o dia inteiro dentro de casa?"
- "Bem... Hoje eu não fiz nada, FOFO!!!!"

UM POEMA MUITOOO SINCEROO

POEMA ESCRITO POR ELE:*

Que feliz sou eu, meu amor!*
Já, já estaremos casados,*
O café da manhã na cama,*
Um bom suco e um pão torrado*

Com ovos bem mexidinhos*
Tudo pronto bem cedinho*
Depois irei para o trabalho*
E você para o mercado*

Daí você corre pra casa*
Rapidinho arruma tudo*
E corre pro seu trabalho*
Para começar o seu turno*

Você sabe que de noite*
Gosto de jantar bem cedo*
De ver você bem bonita*
Alegre e sorridente*

Pela noite minisséries*
Cineminha bem barato*
Nada, nada de shoppings*
Nem de restaurantes caros*

Você vai cozinhar pra mim*
Comidinhas bem caseiras*
Pois não sou dessas pessoas*
Que gosta de comer besteiras....*

Você não acha, querida*
Que esses dias serão gloriosos?*
Não se esqueça, meu amor*
Que logo seremos esposos!*


*POEMA ESCRITO POR ELA*

Que sincero meu amor!*
Que oportunas tuas palavras!*
Esperas tanto de mim*
Que me sinto intimidada*

Não sei fazer ovo mexido*
Como sua mãe adorada,*
Meu pão torrado se queima*
De cozinha não sei nada!*

Gosto muito de dormir*
Até tarde, relaxada*
Ir ao shopping fazer compras*
Com o Visa tarja dourada*

Sair com minhas amigas,*
Comprar só roupa de marca*
Sapatos só exclusivos*
E as lingeries mais caras*

Pense bem, que ainda há tempo*
A igreja não está paga*
Eu devolvo meu vestido*
E você seu terno de gala*

E domingo bem cedinho*
Prá começar a semana,*
Ponha aviso num jornal*
Com letras bem destacadas:

HOMEM JOVEM E BONITO*
PROCURA ESCRAVA BEM LERDA*
PORQUE SUA EX-FUTURA ESPOSA*
MANDOU ELE IR À MERDA!*
(Recebi por email)

Na minha memória -

"Na minha memória - tão congestionada - e no meu coração - tão cheio de marcas e poços - você ocupa um dos lugares mais bonitos".

Caio Fernando Abreu
Que nenhuma estrela queime o teu perfil
Que nenhum deus se lembre do teu nome
Que nem o vento passe por onde tu passas.
Para ti eu criarei um dia puro
Livre como o vento e repetido
Como o florir das ondas ordenadas


Sophia de Mello Breyner Andersen