Por mais que saibamos que somos responsáveis por nossa felicidade, mantê-la presa a nós pode ser um grande desafio.
Uma das maneiras de criar mais estabilidade é não permitir que circunstâncias externas afetem nosso estado mental.
Não fique aborrecido com pessoas ou situações. Sem sua reação a elas, perdem todo o poder sobre você
Yehuda Berg
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